Moyenne
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Pour chacune des situations :
• Des exercices variés et des ateliers bien-être : quiz, art-thérapie, relaxation, respiration, yoga, coaching, sophrologie, méditation…
• Des coloriages aux vertus thérapeutiques ciblées pour se déstresser rapidement et se relaxer.
2017 Editions Larousse (Petit carnet)
Langue française | 69 pages | ISBN : 9782035944482
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