Mon coaching coloré
Anne-Sophie Casper2018

Synopsis

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TRES BON

Ce coaching coloré va vous aider à (re)trouver votre équilibre et votre confiance afin de vous révéler, de vous réaliser et de rayonner pleinement. Comme l'écrivait Walt Disney, « rêve ta vie en couleurs, c'est le secret du bonheur ». Alors si vous êtes prêt(e) à remettre des couleurs au coeur de votre vie pour atteindre l'épanouissement et le bien-être au quotidien, c'est parti ! Chaque couleur a une symbolique et une énergie qui lui sont propres. Le pouvoir de la couleur se conjugue donc à merveille avec un accompagnement de life coaching. Anne-Sophie a imaginé ce programme coloré comme un parcours personnalisé en 4 étapes suivant les 4 familles de couleurs du cercle chromatique (rouge, bleu, vert, jaune). Ce dernier a pour but de créer un projet de vie tout en tenant compte de la personnalité, de l'équilibre affectif et professionnel de chaque personne coachée. Dans Mon coaching coloré, elle livre ses nombreuses recettes du bonheur 100 % colorées, positives et inspirantes. Pour chaque étape, vous trouverez : Un test et des objectifs colorés en lien avec l'énergie de la famille de couleur. Des pierres et élixirs floraux pour découvrir les richesses de la nature et la puissance de leur énergie. Une recette et des exercices physique pour prendre soin de son soi et se faire plaisir. Une page à personnaliser pour faire le point sur vous-même. Des conseils mode et beauté.

1 édition pour ce livre

2018 Editions Eyrolles

Française Langue française | 160 pages | Sortie : 18 octobre 2018 | ISBN : 9782212569612

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1 commentaire

  • Hamisoitil Le 04 Avril 2019 à 15:30
    Mon coaching coloré de Anne-Sophie Casper est un ouvrage assez original et complet dans l'ensemble, qui aide à mieux à apprécier notre quotidien, notre nous intérieur, voire la vie tout simplement, par des recettes, des tests, des conseils, des astuces et j'en passe. Une mine d'or pour les novices et les curieux.

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