Mes petites recettes magiques : Smoothies minceur et jus détox
Anne Dufour et Catherine Dupin2017

Quoi de plus simple pour se détoxifier et se faire plaisir qu'un smoothie minceur ou un jus détox ? Il suffit d'y réunir les bons ingrédients : 5 fruits et légumes par jour, c'est facile ! A l'apéritif, pour se désaltérer, à la place d'un repas, en guise d'encas, ou pour se régaler à n'importe quel moment de la journée. Des jus et des smoothies riches en goût et réalisés en deux temps, trois mouvements pour tous les jours.