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Synopsis
Moyenne
16.0
8 votes
BON
Tout commence par vos habitudes. Après trois années de recherches et d'écriture, Onur Karapinar explique comment la mise en place de petites habitudes permet de grandes réussites sur le long terme. Quelques minutes par jour permettent alors de sortir de boucles stériles et de réorienter son énergie. Dans ce livre, vous découvrirez :
- Comment fonctionnent les habitudes et comment libérer leur plein potentiel
- Comment se défaire de ses mauvaises routines et en créer de nouvelles au moyen de stratégies simples et actionnables
- Des centaines de conseils pratiques pour mieux s'organiser, bien gérer son temps, atteindre ses objectifs et mener une vie plus saine.
Apprendre à changer vos habitudes, c'est apprendre à changer votre vie. La bonne nouvelle, c'est que cela est accessible à tout le monde. Si vos souhaitez changer durablement, mais sans savoir par où commencer, alors ce livre est fait pour vous.
2 éditions pour ce livre
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2020 [Audiobook] Editions Audible studios
Langue française | Lu par Nicolas Djermag | Durée : 512 min | Sortie : 13 août 2020 | ISBN : 978-2-212-57201-8
2019 Editions Eyrolles
Langue française | 310 pages | Sortie : 1er février 2019 | ISBN : 9782212572018
1 chronique de blogueurs
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3 commentaires
Many Le 27 Juin 2019 à 13:45
L'un des meilleurs livres de développement personnel que j'ai lu pour le moment ! Un indispensable à avoir dans sa bibliothèque.
BookCo Le 10 Août 2021 à 12:36
N'étant pas spécialement habituée à lire des livres traitant de développement personnel et de performance, j'ai été très agréablement surprise ! Ce livre permet de faire le point sur nos habitudes parfois délétères et les changer durables en meilleures habitudes visant la productivité mais aussi le bien-être, les 2 étant vraiment en lien. Le tout écrit pour monsieur et madame tout le monde!
piupiu34 Le 25 Octobre 2021 à 13:42
Livre intéressant avec beaucoup de conseil sur des sujets divers, à lire au moins une fois dans une vie !
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