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BON
Découvrez la méthode révolutionnaire de Marie-Laure André, experte de renom international, qui a déjà accompagné des milliers de personnes vers une alimentation plus saine sans contraintes :
• Les 7 lois à appliquer au quotidien pour mincir durablement, sans effort ni frustration : apprenez à puiser efficacement dans vos réserves de graisses, à gérer vos émotions, à chouchouter votre intestin, à travailler votre motivation…
• Des conseils pratiques sur la diététique, un circuit fitness 100 % accessible et des exercices efficaces pour vous reconnecter à vos sensations ou renforcer votre estime personnelle.
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2024 Editions Le Livre de Poche
Langue française | 384 pages | Sortie : 21 février 2024 | ISBN : 9782253238799
2023 [E-book] Editions Leduc.s
Langue française | 224 pages | Format : ePub | Sortie : 7 février 2023 | ISBN : 9791028526573
2023 Editions Leduc.s
Langue française | 367 pages | Sortie : 11 janvier 2023 | ISBN : 9791028526962
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