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Anais Mab a abandonné

29 août 2021 18:03

La gratitude

Robert Emmons

Autrefois reléguée au vocabulaire de nos grands-mères, la gratitude est aujourd’hui sur toutes les lèvres : le nouveau maître-mot d’une psychologie positive efficace et enthousiasmante. Robert Emmons a été le premier à donner à la gratitude une place fondamentale et, surtout, à...

Genres : Essai | Développement personnel

Editions Belfond (2018)

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Anais Mab a lu

9 juin 2021 00:31

Suis-je hypersensible ?

18

TRES BON

Fabrice Midal

Vous vous sentez différent des autres. Vous êtes bousculé par trop d’émotions, trop de pensées, trop de sensations. Vous vous en voulez de ne pas être calme, raisonnable, zen. En réalité, vous avez un don. Apprenez à l’exploiter. Je suis hypersensible et, pour comprendre ce qui...

Genres : Développement personnel | Essai

Editions Flammarion / Versilio (2021)

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Anais Mab a lu

19 mai 2021 19:20

Attached

16

BON

Amir Levine et Rachel Heller

We rely on science to tell us everything from what to eat to where and how to exercice, but what about relationships ? Is there a scientific explanation for why some people seem to navigate their relationships effortlessly while others struggle ? According to psychiatrist and neuro-scientist doctor...

Genres : Développement personnel

Editions Tarcher (2011)

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Anais Mab a lu et commenté

4 avril 2021 19:05

Ce livre est une vraie révélation. Un outil puissant pour commencer à se défaire de l'emprise d'une mère mal-aimante et briser cette chaine de schémas nocifs qui se répètent de génération en génération. Tout cela pour faire plus de place au véritable amour. L'amour qui protège et qui encourage. Celui qui nous fait sentir en sécurité et où l'on se sent célébré(e) pour celle ou celui que l'on est.

Ces mères qui ne savent pas aimer

20

EXCELLENT

Susan Forward

Après "Parents toxiques", Susan Forward s'intéresse plus précisément aux mères mal-aimantes et à l'effet dévastateur qu'elles peuvent avoir sur leurs filles. Elle étudie plusieurs profils : narcissique, compétitive, envahissante, control freak, mère-enfant, mère abusive ou non...

Genres : Psychologie | Développement personnel

Editions Marabout (2016)

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Anais Mab a lu

26 février 2021 22:18

Les 5 blessures de l'âme

11

FAIBLE

Mary Laure Teyssedre et Isabelle Gauducheau

Rejet, abandon, humiliation, trahison, jugement, qui de nous n'a pas été exposé à ces souffrances ? Le psychologue ami et disciple de Freud, Wilhelm Reich, les définit comme les blessures fondatrices de nos toutes premières expériences de vie. Ces blessures fondamentales font partie de notre...

Genres : Développement personnel

Editions Jouvence (2014)

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Anais Mab a lu

25 février 2021 21:06

La rencontre : une philosophie

15

BON

Charles Pépin

Pourquoi certaines rencontres nous donnent-elles l'impression de renaître ? Comment se rendre disponibles à celles qui vont intensifier nos vies, nous révéler à nous-mêmes ?

Genres : Philosophie

Editions Allary (2020)

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Anais Mab a lu et commenté

10 février 2021 00:33

Trop de raccourcis, manque de nuance, d'objectivité, partage d'opinions... On aime ou on aime pas ! Le point positif est qu'il invite tout de même à la réflexion.

La rose la plus rouge s'épanouit

11

FAIBLE

Liv Strömquist

La légende urbaine voudrait que Leonardo DiCaprio ait enchaîné trente-deux conquêtes - toutes de sublimes top models - mais sans tomber amoureux d’une seule. Faut-il en chercher les raisons dans les arcanes de la société de consommation et sa propension au narcissisme ? Dans les lois de la...

Genres : Bande-dessinée | Sociologique

Editions Rackham (2019)

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Anais Mab a lu

7 février 2021 21:40

La femme seule et le prince charmant

17

TRES BON

Jean-Claude Kaufmann

Elles sont de plus en plus nombreuses, dans nos sociétés modernes, à vivre seules. Voie difficile pour ces femmes défiant une norme sociale qui les destinait au couple et à la famille. Choix diffus qui ne s'effectue pas en une fois et traduit souvent un attachement progressif à...

Genres : Essai | Sociologique

Editions Pocket (1999)

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Anais Mab a lu

12 juin 2020 12:23

Le mythe de la virilité

17

TRES BON

Olivia Gazalé

Et si, comme les femmes, les hommes étaient depuis toujours victimes du mythe de la virilité ? De la préhistoire à l'époque contemporaine, une passionnante histoire du féminin et du masculin qui réinterprète de façon originale le thème de la guerre des sexes. Pour asseoir sa domination...

Genres : Philosophie | Sociologique

Editions Pocket (2019)

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Anais Mab a lu

4 mai 2020 00:04

L'insoutenable légèreté de l'être (Nesnesitelná lehkost bytí)

16

BON

Milan Kundera

"L'Insoutenable légèreté de l'être" traite de plusieurs thèmes, et place, au centre de tout, des personnages purement fictifs incarnant de grandes idées. Parmi eux, Tomas se cherche sous son double masque de libertin et d'amoureux passionné, alors que Tereza, la plus morale du...

Genres : Contemporaine

Editions Folio (2020)

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Anais Mab a lu

26 avril 2020 17:10

Comment tout peut s'effondrer

18

TRES BON

Pablo Servigne et Raphaël Stevens

Et si notre civilisation s’effondrait ? Non pas dans plusieurs siècles, mais de notre vivant. Loin des prédictions Maya et autres eschatologies millénaristes, un nombre croissant d’auteurs, de scientifiques et d’institutions annoncent la fin de la civilisation industrielle telle qu’elle...

Genres : Essai

Editions Seuil (2015)

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Anais Mab a lu

17 novembre 2019 10:52

Sorcières

20

EXCELLENT

Mona Chollet

Tremblez, les sorcières reviennent ! disait un slogan féministe des années 1970. Image repoussoir, représentation misogyne héritée des procès et des bûchers des grandes chasses de la Renaissance, la sorcière peut pourtant, affirme Mona Chollet, servir pour les femmes d'aujourd'hui de...

Genres : Sociologique | Essai

Editions Zones (2018)

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Anais Mab a lu

24 octobre 2019 00:19

Amitié : L'art de bien aimer

17

TRES BON

Simone Weil

Écrit en 1942, ce petit texte s’interroge sur ce qu’il advient de la pensée et du rapport à soi dans la force des affects et de l’attachement à autrui. Alliant une psychologie fine de l’attachement à autrui, une mystique du détachement et de l’amour désintéressé, et une...

Genres : Philosophie

Editions Rivages (2016)

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Anais Mab a lu

22 octobre 2019 17:43

Rupture(s)

14

MOYEN

Claire Marin

Qu’elles soient joyeuses ou tragiques, visibles ou non, les ruptures rythment notre existence, nous transforment, nous remettent profondément en question. Comment conjuguer ces « bifurcations » de nos vies que sont les ruptures avec l’idée de notre identité, une et constante ? Nous...

Genres : Essai | Documentaire

Editions de l'Observatoire (2019)

avatar Anais Mab

Anais Mab a lu

23 septembre 2019 23:02

Beauté fatale

15

BON

Mona Chollet

La « tyrannie du look » affirme aujourd’hui son emprise pour imposer la féminité la plus stéréotypée. Décortiquant presse féminine, discours publicitaires, blogs, séries télévisées, témoignages de mannequins et enquêtes sociologiques, Mona Chollet montre dans ce livre comment les...

Genres : Sociologique | Essai

Editions La découverte (2015)

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Anais Mab a lu

19 septembre 2019 13:48

Songe à la douceur

17

TRES BON

Clémentine Beauvais

Quand Tatiana rencontre Eugène, elle a 14 ans, il en a 17 ; c’est l’été, et il n’a rien d’autre à faire que de lui parler. Il est sûr de lui, charmant, et plein d’ennui, et elle timide, idéaliste et romantique. Inévitablement, elle tombe amoureuse de lui, et lui, semblerait-il…...

Genres : Contemporaine | Romance

Editions Points (2018)

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Anais Mab a lu

19 septembre 2019 13:48

Les 5 regrets des personnes en fin de vie

16

BON

Bronnie Ware

Émue par leurs réponses sincères et authentiques, mais aussi bouleversée par la similitude de leurs témoignages, l'auteur a souhaité les partager au travers de cet ouvrage intense qui nous fait tous réfléchir sur le sens à donner à notre vie. Un livre courageux, essentiel, qui nous invite...

Genres : Autobiographie | Essai

Editions Guy Trédaniel (2013)

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Anais Mab a lu

19 septembre 2019 13:46

Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs) (Nonviolent Communication: A Language of Life)

16

BON

Marshall B. Rosenberg

La plupart d’entre nous avons été éduqués dans un esprit de compétition, de jugement, d’exigence, et de pensée de ce qui est « bon » ou « mauvais ». Au mieux, ces conditionnements peuvent conduire à une mauvaise compréhension des autres, au pire, ils provoquent colère ou...

Genres : Psychologie | Développement personnel

Editions La découverte (2016)