Les rescapés du burn-out (Comment surmonter le mal du travail)
Mademoiselle Caroline, Philippe Zawieja et Jean-François Marmion2023

Synopsis

Moyenne

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BON

Les mécanismes, les causes, les thérapies et tout ce qui peut vous aider à comprendre et à surmonter le burn-out.
Anna, Théo et Lucie sont tous les trois frappés par un mal sournois. Il est venu à bas bruit, par accumulation : surcharge de travail, manque de reconnaissance, absence de contrôle, etc. Cela finit par affecter leur humeur, leurs relations, leurs désirs. Et leur santé. Ils finissent à terre, même s'ils aiment leur métier.
Dans cette BD novatrice, on suit ces personnages dans leur quotidien, on décrypte les mécanismes du burn-out, ses causes, les conséquences... Et la façon dont on peut s'en sortir, du diagnostic au parcours de soin. C'est éclairant, parfois drôle et toujours utile.
Quels sont les signes du burn-out ? Faut-il changer de travail ? de vision du travail ? de vie ? Quel est le rôle de l'entreprise ? Comment choisir le bon psy ? etc.

1 édition pour ce livre

2023 Editions Les Arènes (Documents)

Française Langue française | 130 pages | Sortie : 16 mars 2023 | ISBN : 9791037508478

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3 commentaires

  • C.N.G Le 26 Août 2023 à 09:50
    Une BD bien faite pour expliquer le burn-out de façon simple et efficace.
  • Chou feuille Le 07 Octobre 2023 à 22:50
    Une très bonne première approche du burn-out sous format graphique qui explique bien les causes et conséquences de l'épuisement (professionnel mais pas que). J'ai beaucoup apprécié les recommandations et explications des différents suivis auxquels on peut recourir.
  • LiqueurAmère Le 21 Octobre 2023 à 12:41
    Une introduction très pédagogique et facile d'accès.

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