La colère : Cette émotion mal-aimée
Serge Vidal-Graff et Carolle Vidal-Graff2002

Synopsis

Moyenne

14.3

3 votes

MOYEN

Vivre, c'est éprouver des émotions, notamment la colère. Mais il faut apprendre à exprimer cette émotion salutaire en respectant l'autre et en se respectant. Ce livre vous permettra de vous réconcilier avec votre colère, car elle permet d'exprimer ses peurs : sentiment de n'être pas reconnu ou accepté, refus de l'invasion de son territoire, fatigue et stress... Car plus nous pouvons exprimer ouvertement notre colère et plus nous pourrons écouter celle des autres - sans violence - plus nous serons capables de garder vivantes nos relations et de vivre plus épanoui.

2 éditions pour ce livre

Filtrer par type :

2015 Editions Jouvence

Française Langue française | 122 pages | ISBN : 9782889116140

2007 Editions Jouvence

Française Langue française | 93 pages | ISBN : 2883532729

D'autres livres dans ce genre

Aucune chronique pour ce livre

En vous inscrivant à Livraddict, vous pourrez partager vos chroniques de blog dans cette zone ! M'inscrire !

1 commentaire

  • Misery Mange-Nuages Le 22 Janvier 2019 à 19:57
    122 pages pour seulement deux conseils pratiques : - aller faire un tour quand est énervé - lire un autre livre sur la communication non-violente. Puis on est pas tous des gens pleins de rages ou rétentifs au possible, on peut avoir envie de gérer sa colère sans tomber dans les extrêmes. Décevant et inutile, à fuir.

En vous inscrivant à Livraddict, vous pourrez commenter ce livre. M'inscrire !