Moyenne
17.5
2 votes
TRES BON
Science millénaire, le yoga apporte un équilibre physique, mental et spirituel.
B.K.S. Iyengar, légende vivante du yoga, nous initie étape par étape pour atteindre une santé optimale en faisant appel à l'intelligence de notre corps et de notre esprit.
Destiné aussi bien aux débutants qu'aux initiés, " Bible du yoga " vous aidera à trouver force et souplesse, à augmenter votre concentration, votre vitalité et votre volonté, et à vous épanouir sur tous les plans.
Titre original : Light on yoga (2009)
Filtrer par type :
2022 Editions HarperCollins (Poche)
Langue française | Traduit par Georgia Berlanda et Philippe Leconte | 624 pages | Sortie : 23 février 2022 | ISBN : 9791033911678
2009 Editions J'ai Lu (Aventure secrète)
Langue française | Traduit par Georgia Berlanda et Philippe Leconte | 596 pages | ISBN : 9782290017388
En vous inscrivant à Livraddict, vous pourrez partager vos chroniques de blog dans cette zone ! M'inscrire !
- Marinette Le 23 Février 2022 à 08:10
Un guide très complet sur la pratique du yoga.
En vous inscrivant à Livraddict, vous pourrez commenter ce livre. M'inscrire !